Kırık & Cerrahi Sonrası Fonksiyonel Dönüş

Tanım

Bir kemik kırığı ister alçı ve atelle, ister cerrahi olarak (plak, vida veya çivi ile) tedavi edilsin, iyileşme yalnızca kemiğin kaynamasıyla tamamlanmaz. Hareketsiz kalan bölgede kaslar zayıflar, eklemler sertleşir ve o bölgenin günlük yaşamdaki işlevi belirgin şekilde azalır.

Kırık ve cerrahi sonrası fonksiyonel dönüş, kemik kaynaması ilerledikçe eklem hareketini, kas kuvvetini, dengeyi ve koordinasyonu kademeli olarak geri kazandırmayı; kişiyi güvenli biçimde günlük yaşamına, işine ve mümkünse eski aktivite düzeyine döndürmeyi amaçlayan rehabilitasyon sürecidir.

Rehabilitasyon Süreci

Süreç, cerrahınızın veya takip eden hekimin belirlediği protokole ve kırığın kaynama takvimine tam uyumlu olarak, kademeli şekilde ilerler. Kaynama yeterince ilerlemeden bölgeye yük bindirilmez; her aşamaya hekimin izin verdiği zamanda ve sınırlar içinde geçilir.

• Koruma dönemi — ağrı ve şişliğin kontrolü, bölgeyi zorlamadan dolaşımı ve nazik hareketi koruyan egzersizler.
• Hareket kazanım dönemi — kaynama ilerledikçe eklem hareket açıklığının kademeli artırılması ve sertliğin azaltılması.
• Kuvvet ve yük dönemi — hekim onayıyla kademeli yük verme, kas kuvvetlendirme ve denge çalışmaları.
• Fonksiyonel dönem — günlük yaşam, iş ve aktiviteye özel hareketlerle güvenli tam dönüş.

Hedefler

• Ağrı ve şişliğin kontrol altına alınması
• Eklem sertliğinin çözülüp hareket açıklığının geri kazanılması
• Zayıflamış kasların yeniden kuvvetlendirilmesi
• Denge, koordinasyon ve güvenli yük taşıma kapasitesinin geri kazanılması
• Günlük yaşama, işe ve aktiviteye kalıcı, güvenli dönüş

Biz Ne Yapıyoruz?

Öncelikle doktorumuz, cerrahınızın veya takip eden hekimin protokolünü ve kaynama durumunu göz önünde bulundurarak sizi değerlendirir ve kişiye özel bir rehabilitasyon planı çıkarır. Kaynamayı ve onarımı asla zorlamadan, hekim protokolüne uyumlu ilerlemeyi ilke ediniriz.

Uzman fizyoterapistlerimiz erken dönemde ağrı ve şişliği kontrol altına almaya, hareketsizliğe bağlı sertliği önlemeye çalışır. Gergin ve zayıflamış dokulara nazik mobilizasyon ve klinik masaj uygular, dolaşımı ve iyileşmeyi destekleriz.

Kaynama ilerledikçe tamamen kişiye özel egzersizlerle kademeli olarak hareket, kuvvet, denge ve fonksiyonu geri kazandırırız. İnsan vücudu üç boyutludur; bu yüzden standart değil, kişinin günlük yaşam ihtiyaçlarına göre planlanmış egzersizlerle fonksiyonel dönüşü hedefleriz. Süreç boyunca danışanımızı yakından takip eder, günlük yaşamına güvenle uğurlarız.